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Machainedelespoir – Mieux connaître son corps, sa santé…

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Catégorie : Entrainements

Chaise romaine fonctionnement et top 3

Publié par admin le novembre 17, 2018octobre 29, 2021 dans Entrainements

Vous avez l’intention de vous acheter une chaise romaine ? Dans ce cas, il est important que vous connaissiez son fonctionnement, mais également que vous ayez à l’esprit les modèles les plus en vue actuellement sur le marché. Découvrez donc…

Tapis de course : top 5

Publié par admin le novembre 15, 2018 dans Entrainements

Vous êtes à la recherche d’un tapis de course pour effectuer vos exercices d’entraînement ? Bien entendu, plusieurs s’offrent à vous sur le marché. Voici donc pour vous un top 5 des meilleurs tapis de course qui pourraient vous intéresser…

Banc de musculation, choix des modèles

Publié par admin le novembre 9, 2018novembre 9, 2018 dans Entrainements

Vous souhaitez avoir un corps musclé et svelte et bénéficier d’une physionomie très robuste, il est conseillé d’opter pour un banc de musculation. Néanmoins, la multitude de modèles de banc disponibles ne rend pas le choix facile. Retrouvez plusieurs articles…

Les différents modèles de banc de musculation

Publié par admin le novembre 3, 2018 dans Entrainements

Avoir une belle silhouette qu’on soit aussi bien homme que femme inclut divers avantages. Beaucoup d’appareils de sport sont mis à notre disposition pour y arriver. Les bancs abdominaux font partie de ces appareils. Il en existe une très grande…

Quelques exercices pour perdre du poids

Publié par admin le mai 23, 2018 dans Entrainements

Si quelqu’un vous disait maintenant quel est le meilleur exercice pour perdre du poids, le feriez-vous ? Peut-être quand vous lirez ceci. Roulement de tambour, s’il vous plaît !

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